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                溫泉研究
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                冷泉泉質分析

                【概述】
                       冷泉水溫低于當地平均氣溫的泉水13℃--26℃為"冷泉"。因“廣寒宮”代表清冷的意味,所以稱之為“廣寒宮冷泉”。冷泉的成因比較復雜,大多數專家認為與二氧化碳有關。地下水在地層中漫長運移時溶有大量二氧化碳,當泉水流出地面時壓力驟減,二氧化碳從水中逸出,帶走大量的熱量,使泉水"寒冷如冰";另一種觀點則認為,有的"冷泉"還含有一種天然的硫酸鹽--"芒硝",這是一種"味半咸苦"的瀉藥。按泉水的命名標準,水溫高于20℃的為"溫泉",而低于20℃的則為"冷泉"。冷泉和溫泉一樣,功用很多,可以促進血液循環,增強人體新陳代謝。
                作用與功效
                       冷泉與溫泉一樣,功用很多,具體包括機械刺激作用、溫度刺激作用、物理作用等。冷泉可以促進血液循環,加強新陳代謝的作用。溫泉水中的陰陽離子、游離氣體、微量元素及放射性物質不斷刺激體表及體內感覺器,將刺激傳向大腦皮層,改善中樞神經的調節功能,從而恢復健康。
                泡泉方式
                       冷泉,水質清澈透明,可飲可;泉水從統景峽谷深處夾著無數氣泡冒出來,有如汽水一般。剛入冷泉池時,全身會覺得冷呼呼的,但過二分鐘后便會遍體發熱,倍感舒暢。夏季泡冷泉,冬季泡溫泉。泡冷泉時,剛開始的1至2分鐘皮膚表面會因冷水收縮變白,血液會往深層的內臟部位流,但洗了2至3分鐘等身體適應后,血液會重新分配,血液再重新回流到皮膚表面,皮膚會逐漸發紅,整個過程就像做血管體操一樣。也可以將溫泉和冷泉相結合,增加對身體的物理刺激和機械刺激,對身體有更好的恢復作用。泡溫泉時,應該盡量合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數次,才能真正達到釋放身心壓力。而且,泡溫泉不要從水溫高的池開始,要從水溫較溫和的池水開始浸泡;不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘,要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息;不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘,要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息后再浸泡。溫泉溫度高,浸泡后會有出汗、口干、胸悶等不適感,這是血液循環過快的正常反應。此時調換冷泉浸泡或上水靜養稍許,并多喝水即可舒緩。


                標簽:分析冷泉概述水溫
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